AURA SOMA space Taawa

こんにちは。

色とヒーリング
オーラソーマspaceのＴａａｗａです









これまで育ってきた環境の中で

吸収してきた他者の価値観











たとえば・・・




「太っているよりも

痩せているほうがいい」






「この仕事は

かっこいいけれど

あの仕事は

かっこよくない」








「あのブランドの服やバッグを

持っていれば安心」










「勉強ができる子はいい子」






　　

あげたらきりがない













誰が決めたのかわからない
他人がつくった基準。


他者の価値観。



知らず知らずのうちに
その基準に自分を当てはめ
比較していることに気がつく。





「こうでなくちゃいけない・・・」

「わたしは足りていない・・・」

「わたしなんて・・・」









いつのまにか
他者の価値感＝自分のものさし
になっていませんか？




ものさしを使って
自分も他人のことも計る必要はないんですよね




ものさしを手放してみると
驚くほどじゆうになれる


本来の自分で生きていきましょう

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